spot_img
spot_img
N24MagazinLifestyleEvo uz pomoć koje dijete je Milica Pavlović smršala 10 kilograma

N24

Evo uz pomoć koje dijete je Milica Pavlović smršala 10 kilograma

PODIJELITE ČLANAK

Pjevačica Milica Pavlović važi za jednu od najljepših i najzgodnijih dama s domaće scene. Na svojim nastupima ona plijeni energijom i zavodljivim plesom a na Instagramu gotovo svakodnevno počasti fanove provokativnim fotografijama na kojima se ističe njena zanosna figura. Zbog toga se mnoge dame pitaju u čemu je tajna njenog fenomenalnog izgleda. Milica je svojevremeno govorila kako je praktikovala japansku dijetu s bananama za koju je čula od prijatelja. Pjevačica je rekla kako je detalje dijete pronašla na internetu, ali je istakla da se pre njenog sprovođenja razgovarala je s doktorima jer nije željela da se predaje riziku kada je u pitanju zdravlje. Dijeta sa bananama Milice Pavlović podrazumijevala je jedenje tri banane za doručak. Uz to je pjevačica smjela još da popije vodu ili čašu nemasnog mlijeka. Za ručak se jede dinstano povrće sa junetinom, riblja čorba ili integralna tjestenina sa paradajz sosom. Za posljednji obrok predviđena je proteinska večera – grilovana ćuretina ili riba.

Uz bilo koji obrok na ovoj dijeti dozvoljeno je jesti zelenu i kupus salatu.
Grickalice i slatkiši su strogo zabranjeni
Razmak između obroka mora da bude najmanje 4 sata
Za užinu su dozvoljene samo banane
Posljednji obrok mora da bude najkasnije do 20:00 sati
Dijeta se ne smije držati duže od 12 dana.
Za vrijeme dijete, bitno je da ispijate vodu sa sobne temperature i da ne pijete alkohol, a najbolje da izbacite i kavu.

Rezultati variraju od osobe do osobe, a Milica je pomoću japanske dijete sa bananama uspjela da skine 10 kilograma.

PODIJELITE ČLANAK

NAJNOVIJE

spot_img
Pročitajte još
spot_img
spot_img