Ako ste svjedok osobe koja se guši u vodi, važno je brzo i smireno djelovati kako biste im pružili pomoć.
Slijedite sljedeće korake:
Odmah pozovite hitnu pomoć: U slučaju hitne situacije, odmah pozovite lokalne hitne službe i obavijestite ih o situaciji. Brza medicinska pomoć je ključna u spašavanju života.
Pokušajte izvući osobu iz vode: Ako je to moguće, pokušajte sigurno izvući osobu iz vode kako biste ih izložili manjem riziku od gušenja. Pazite da sami ne dođete u opasnost tijekom spašavanja.
Provjerite svijest i disanje: Kada izvučete osobu iz vode, provjerite jesu li svjesni. Lagano protresite ili pitajte osobu da li je u redu. Istovremeno obratite pozornost na njihovo disanje. Ako ne dišu ili imaju otežano disanje, pređite na sljedeći korak.
Pravilno izvodite postupak oživljavanja (reanimaciju): Ako je osoba nesvjesna i ne diše, trebali biste započeti s postupkom oživljavanja. Možete koristiti tehnike pružanja prve pomoći koje uključuju kombinaciju kompresija prsnog koša i umjetnog disanja.
Kompresije prsnog koša: Postavite dlan jedne ruke na sredinu prsnog koša (između bradavica) i postavite drugu ruku na vrh prve. Izvodite snažne, ritmičke kompresije prsnog koša, spuštajući se za oko 5 do 6 cm pri svakom pritisku. Brzinu kompresija treba održavati na otprilike 100 do 120 kompresija u minuti.
Umjetno disanje: Nakon svakih 30 kompresija prsnog koša, dajte dva udisaja. Zatvorite nosnice osobe i stavite svoja usta preko njihovih. Prije toga udahnite duboko i zatim izdahnite svoj zrak u usta osobe tijekom otprilike jedne sekunde. Pripazite da se prsni koš podigne tijekom svakog udaha.
Važno je da znate kako pravilno izvoditi postupak oživljavanja. Ako niste prošli obuku iz prve pomoći, konzultirajte se s operaterom hitne pomoći koji vam može pružiti upute i voditi vas kroz postupak do dolaska stručne medicinske pomoći. Nakon pružanja prve pomoći, osigurajte da osoba dobije daljnju medicinsku skrb što je prije moguće.
