Možemo sve češće vidjeti natpise o brzom nestanku kilograma konzumirajući kavu s limunom, no nije u potpunosti točno.
Na žalost svi oni koji imaju tegobe s viškom kilograma, doktori, za početak, napominju kako ne postoji magičan napitak koji će vam pomoći da smanjite kilograme preko noći.
Sa znanstvene točke gledišta, zapravo, nijedna namirnica ne sagorijeva masne naslage sama od sebe. Kava zaista ubrzava metabolizam, ali su to neznatne promjene po tijelo. S druge strane, limun povoljno djeluje na imunitet, također poboljšava metabolizam, a u kombinaciji s tečnošću (uglavnom s vodom) hidrira tijelo.
Iz svega navedenog, ne čudi što bi mnogi pomislili da ova kombinacija zaista pomaže u mršavljenju.
Međutim, jedini način da promijenimo svoju figuru i da izgubimo višak kilograma jeste izbalansirana ishrana i fizička aktivnost, savjetuju stručnjaci.
n24.ba
