Kako natjerati nekoga da se zaljubi u vas: Mit ili stvarnost?
Ljubav je jedna od najkompleksnijih emocija, a pitanje kako osvojiti nečije srce intrigira ljude od davnina. Iako ne postoji univerzalna formula za zaljubljivanje, psiholozi i terapeuti slažu se da određeni obrasci ponašanja mogu povećati šanse za stvaranje dublje veze. No, gdje je granica između iskrenog zbližavanja i pokušaja prisiljavanja na ljubav?
Tri ključne komponente ljubavi
Prema psihologu Ziku Rubinu, romantična ljubav temelji se na:
- Privrženosti – emocionalnoj povezanosti s drugom osobom
- Brizi – iskrenom interesu za dobrobit partnera
- Intimnosti – dijeljenju osobnih misli i osjećaja
Bobbi Wegner, psihologinja specijalizirana za odnose, dodaje da su privlačnost, požuda i privrženost ključne faze u procesu zaljubljivanja. Privlačnost pobuđuje interes, požuda stvara strast, a privrženost gradi emocionalnu sigurnost.
Ponašanja koja potiču zaljubljivanje
Iako nije moguće natjerati nekoga da se zaljubi, određene geste mogu povećati šanse za uspostavljanje bliskosti:
✔ Održavanje kontakta očima – stvara osjećaj povezanosti
✔ Pokazivanje ranjivosti – iskreno dijeljenje emocija stvara povjerenje
✔ Aktivno slušanje – postavljanje pitanja i iskazivanje interesa za život druge osobe
✔ Umjereno dodirivanje – diskretan fizički kontakt može ojačati povezanost
✔ Podrška snovima i ambicijama – pokazivanje interesa za partnerove ciljeve
David Liberman, stručnjak za ljudsko ponašanje, ističe i tzv. “zakon oskudice” – povremena nedostupnost može povećati privlačnost.
Zamka opsesivne privlačnosti
No, ljubav nije samo potraga za odobravanjem. Terapeut Ken Page upozorava na opasnost prepuštanja opsesiji za osobom koja nije emocionalno dostupna. Takva dinamika može probuditi stare rane napuštanja i stvoriti ovisničku privlačnost umjesto iskrene veze.
“Stupanj do kojeg se hiperfokusirate na to sviđate li se nekome, stupanj je do kojeg ćete izgubiti sami sebe.” – upozorava Page.
Prava ljubav ne poznaje prisilu
Ljubav se ne može iznuditi. Prema Holly Richmond, terapeutu za parove, početna kemija i euforija ne jamče dugoročnu ljubav. Prava ljubav razvija se kroz međusobno poštovanje, emocionalnu povezanost i zajedničke vrijednosti.
Najvažnije pravilo u potrazi za ljubavlju je autentičnost. Umjesto da se fokusirate na to kako natjerati nekoga da vas zavoli, usredotočite se na izgradnju vlastitog samopouzdanja, emocionalne zrelosti i otvorenosti. Ljubav koja se temelji na prisili nikada neće biti prava ljubav.
Što vi mislite – je li moguće utjecati na to da se netko zaljubi u vas ili je ljubav isključivo stvar kemije i sudbine?
