Vrhunac toplinskog vala zahtijeva unošenje dovoljne količine tekućine, a osim puno vode, uvijek je dobro napraviti i neka brza i ukusna osvježavajuća pića koja će nas također dobro hidrirati i osvježiti.
Limunada je ljetno piće najdraže mnogima, puno vitamina, a osvježava i kiselkastim okusom.
Odlična je sama, uz malo meda ili zaslađivača po želji, a dobra je baza i za nadogradnju i kreaciju jako finih pića koja se osim bogatijim okusom mogu pohvaliti i s još više vitamina i dobrih sastojaka.
Borovnice su ljetno voće puno antioksidansa, a s malo kalorija i tako dobro osvježavaju pa u kombinaciji s limunom čine savršeno ljetno piće koje će na organizam djelovati ugodno i regenerirat će ga u trenu.
Limunada s borovnicama – sastojci
- 500 grama borovnica
- 120 ml limunovog soka
- 2 litre vode
- stevija, med ili bilo koji drugi zaslađivač, količina prema ukusu
Limunada s borovnicama – priprema
- U blenderu ili štapnim mikserom izmiksajte limunov sok, borovnice i zaslađivač.
- Ubacite u vodu i dobro promiješajte.
- Stavite u frižider ili poslužite odmah preko kockica leda.
- Po želji ukrasite kriškama limuna ili listićima mente.
