Tijekom trudnoće posebno je važno brinuti o prehrani kako bi se podržalo zdravlje i majke...
Tijekom trudnoće posebno je važno brinuti o prehrani kako bi se podržalo zdravlje i majke...
Tijekom ljetnog razdoblja i visokih temperatura, lagana i osvježavajuća hrana nam je prvi izbor. Tada...
Mit o ugljikohidratima koji sabotiraju svaki pokušaj dijete zaista je samo to – mit. Osim...
Način na koji ćete dopuniti ‘gorivo’ prije i poslije vježbanja pomaže u određivanju stvarne koristi...
Ako imate hipotireozu ili bolujete od Hashimotove bolesti, koja uzrokuje usporen rad štitnjače, trebali biste...
Konstipacija (zatvor) je stanje koje podrazumijeva nepravilno i otežano pražnjenje crijeva. Najčešći uzroci konstipacije su...
Obrok iza 19 sati? Postoje i dobre i loše strane te navike… Iako scenarij u...
Jednostavne za pripremu, ukusne za jelo i dobre za zdravlje. Gljive su dobar primjer da...
Zašto je dobro jesti sezonske namirnice otkrivamo u nastavku teksta: 1. Pruža više nutrijenata organizmu...
Krumpir je namirnica koju često ostavljamo u smočnici puno dulje nego bi trebalo pa nije...
